Para contrarrestar este cansancio, es recomendable realizar una serie de ajustes en el estilo de vida para incluir hábitos de sueño saludables, una alimentación adecuada y la práctica de ejercicio físico regular.

El delegado territorial de la Agencia Estatal de Meteorología en Extremadura, Marcelino Núñez, ha hecho pública la previsión para este otoño.