La región de Extremadura, salvo el sur de la provincia de Badajoz, continúa en aviso naranja por altas temperaturas, y es que se podrían alcanzar los 42 grados.

Esta alerta naranja, por temperaturas máximas entre 42 y 39 grados, sigue este martes en los valles de los ríos Tajo y Alagón, el norte de la provincia de Cáceres, la meseta cacereña y Villuercas y Montánchez. Las comarcas pacenses afectadas son las Vegas del Guadiana, la Siberia, Barros y Serena. Por su parte, el sur de Badajoz estará en aviso amarillo por temperaturas de hasta 39 grados.

Según ha apuntado la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet), estos avisos permanecerán activos desde las 13:00 horas hasta las 21:00 horas.

Las recomendaciones para la ciudadanía en general son evitar la exposición al sol en las horas centrales del día; beber abundantes líquidos sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados; evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas; reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados; usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.

Asimismo, se aconseja en los hogares utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar, mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación.

La Junta de Extremadura ha recordado la necesidad de prestar especial atención a menores de edad y personas mayores, vigilando su grado de hidratación.