El próximo 2 de octubre dará comienzo la X edición de las Escuelas Deportivas para Mayores, enmarcadas en la XXVIII Campaña de Atención al Mayor, con el lema ‘Vuestra Autonomía Nuestra Mayor energía’.

El objetivo principal es poner en forma a los mayores, promover su motivación y que se diviertan a través de la práctica de algún deporte o juego. Además, se trabajan otros aspectos como la mejora de las técnicas de respiración, aprender a tener posturas corporales correctas, evitar lesiones y realizar deportes en diferentes ambientes. De esta manera, se fomenta que adquieran el hábito de practicar algún deporte, favoreciendo su socialización y cuidando, de manera indirecta, su estabilidad psicológica y emocional.

Para inscribirse en las Escuelas Deportivas de Mayores los participantes tienen que estar apuntados a las clases de Acondicionamiento Físico tanto a nivel 1 y 2 con excepción en los deportes de petanca, ruta o relajación. No obstante, en estos casos sí que será imprescindible presentar cumplimentada la ficha médica que acompaña a la solicitud. Todas las plazas serán gratuitas.