El Área de Igualdad de la Diputación de B6adajoz ha presentado el programa 'Cuidar-T', que se llevará a cabo del 31 de mayo al 5 de julio en Monesterio, Talarrubias, La Zarza y Alburquerque. Este programa está dirigido a mujeres rurales mayores de 40 años y busca fomentar su autorreconocimiento y empoderamiento a través de talleres de psicología, fisioterapia, nutrición y risoterapia. El objetivo es proporcionarles herramientas para el autocuidado y la valoración de su salud física y emocional.

El programa se enmarca en la celebración del Día Internacional de Acción para la Salud de las Mujeres, iniciándose el 31 de mayo en Monesterio, seguido por Talarrubias el 14 de junio, La Zarza el 28 de junio, y Alburquerque el 5 de julio, con sesiones de 11:00 a 14:30 horas. Cada sesión contará con la participación de profesionales en diversas áreas para abordar temas de salud relevantes para las mujeres de esta edad.

La coordinadora del Área de Igualdad, Emilia Parejo, destacó la importancia del autocuidado para las mujeres que tradicionalmente han sido cuidadoras de sus familias, resaltando la necesidad de que dispongan de un espacio propio para cuidarse y reconocer su valor. La alcaldesa de Monesterio, Dolores Vargas, y la coordinadora del programa, Carmen Ávila, subrayaron la relevancia de este proyecto para el empoderamiento femenino en las zonas rurales.

Las actividades incluirán talleres prácticos y ponencias que abordan los aspectos físicos, emocionales y nutricionales, promoviendo una salud integral y el bienestar personal de las participantes.

En la foto, presentación del programa 'Cuidar-T'.