"A un paso de mejorar", la iniciativa que acoge Plasencia para mejorar los hábitos de sus vecinos
La actividad incluye, además de los paseos, píldoras formativas sobre temas relacionados con la salud que proponen los propios participantes como artrosis, ejercicio, hipertensión, diabetes, alimentación saludable, tiroides, insuficiencia cardiaca, polimedicación y salud mental.
El área de salud Plasencia desarrolla el proyecto de investigación 'A un paso de mejorar' para implantar el recurso 'paseo en grupo', con el objetivo de dilatar el recorrido hacia la discapacidad y la dependencia de pacientes mayores de 70 años, y mejorar su salud y calidad de vida.
Esta iniciativa, enmarcada en un estudio de investigación controlado no aleatorio y que promueve el envejecimiento activo, busca exponer los beneficios físicos y psíquicos que aporta pasear en grupo que, además de mejorar o evitar el deterioro cognitivo, facilita las relaciones interpersonales y evita el aislamiento y la soledad no deseada.
En el proyecto participan profesionales de los centros de salud como residentes de Medicina, Enfermería y Psicología Clínica de la Unidad Docente, además de miembros de los tres equipos de atención primaria, una fisioterapeuta y las trabajadoras sociales de los centros de salud Plasencia I y III y de la Estrategia de Salud Comunitaria.
La actividad incluye, además de los paseos, píldoras formativas sobre temas relacionados con la salud que proponen los propios participantes como artrosis, ejercicio, hipertensión, diabetes, alimentación saludable, tiroides, insuficiencia cardiaca, polimedicación y salud mental.
Se prevé que la recogida de datos finalice en mayo y tras el análisis de los resultados obtenidos se valorará la extrapolación a otros grupos de usuarios como jóvenes sedentarios, pacientes de equipos de salud mental, cuidadores, grupos de dolor o grupos de adicciones, entre otros, adaptándolo en todo momento a las necesidades de cada grupo.
El proyecto está enmarcado dentro de la implantación de la Estrategia de Salud Comunitaria de Extremadura en el Área de Salud de Plasencia.